始動。

みなさんこんにちは。


タナスタブロのお時間です。


え〜っとですね、


このスタッフブログでも、


何回も宣言していました、


『肉体改造』


もういいよ、と思いの方もいるかもしれませんが、


いよいよ、本格始動です。





先日の休みに行ってきました。


ココに。

北九州市立総合体育館です。


ここに、一般の人でも利用できるトレーニング室があるという


情報を入手し、早速行ってきました。

(画像はイメージです)

トレーニングマシンの種類も豊富で、


なんといっても、2時間使用して¥300という、


お財布にも優しいところが最高ですね。


ボクが行った時は、年齢層が割と高めで、


ムキムキのおじさま達が、ストイックに鍛えていました。


その中でも一番ビックリしたのが、ボクの勝手な判断ですが、


見た目は、60代半ばに見えるおじさまが、


腰にバンドを巻いて、とても重そうなバーベルを持ち、


スクワットをしていました。


そんなムキムキのおじさまに負けじと、


ストイックにトレーニングを行いましたよ、ボクも。


トレーニング後、近くのコンビニにダッシュ!!!


牛乳を購入して、コイツとシェイク!!!

筋肉をでっかくしちゃいます。


ボクのイメージでは、プロテインというものは、


マズくてすごく飲みにくいと思っていましたが、


今のは美味いですね〜。


ボクのはバナナ味なんですが、


牛乳と混ぜたら、バナナミルクの味で美味いんですよこれがッ!!!


バナナミルクの味になるのは当たり前ですね。


美味しいプロテインを飲みたい為に、


これからトレーニングを頑張っていきます。










さぁ～　続いてはッ 

もはや定番!!　こちらのコーナーッ!!!

【 ＮＩＸ－ＳＴＡＦＦ アンケート・リレー 】　

今回のお題はこちらッ  　
 

もう３月!!!　

　

もう春ですね、という事で
　

『個人的に春の訪れを感じる事は?』　 

ワタシのオススメは、コチラ!!!!!　

『つくし』です!!!!

昔から、

自宅の庭につくしを見かけたら、

春が来たな。なんて思っちゃいます。　
　

それでは明日は、しんじさんです。

　

　




 

　

　
　


　

　

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